发布时间:2025-07-21 06:08:13 分类:公司动态 浏览:00,637

var isHttps = location.href.substr(0,5)=="https" ? "true" : "false";function creatMultiPlayerTest(divid, pid, isAutoPlay, posterImg, isAudio, type,videoSize) {var w=""; var h="";if(type==2){ w=1000; h=64;}else if(type==0){ w=1000; h=563;}else if(type==6){ w=338; h=600;}var playerParas = {divId: divid,/*播放器容器id,必填项*/w: w,/*播放器宽度,必填项*/h: h,/*播放器高度,必填项*/t: "news",/*台名称,比如news,sports,tv等,必填项*/videoCenterId: pid,/*视频生产中心guid,必填项*/br: "",/*设置默认码率*/id: "null",/*可填null,必填项*/videoId: "VIDE100215108600",/*视频集id*/url: "",/*视频页面url,如http://tv.cntv.cn/video/C18472/a28126e5e0424a44af6a9bc4c5a47742*/articleId: "",/*文章id*/filePath: "",/*文件路径*/sysSource: "",/*视频来源*/channelId: "",/*可为空*/scheduleId: "C18472000001",/*关键字*/isLogin: "",/*用户中心相关,是否登录*/userId: "C18472000001",/*用户中心相关,用户登录id*/isDefaultPreImage: "true",/*是否默认从vdn取图,非自动播放情况下才有效*/isAutoPlay: isAutoPlay,/*是否自动播放,只有false为不自动播放,其它值为自动播放*/posterImg: posterImg,/*播放器前贴图片*/isAudio: isAudio,/*是否是音频播放器,为true表示是音频,false表示是视频*/isHttps: isHttps,/*是否https视频,true是,false不是*/wmode: "opaque",/*flash播放器的窗口模式,默认为opaque*/wideMode: "normal",/*flash播放器的窗口模式,默认为opaque*/setupOn: "false", /*是否显示设置按钮,默认为false*/playerType : "vod_h5",/*播放器类型,vod_h5表示H5播放器*/drm : "true",/*H5-DRM*/isLeftBottom: "true", /*播放按钮是否在播放器左下角,为true表示是,false表示播放按钮在播放器中间*/webFullScreenOn: "false",/*是否显示全屏按钮,默认true表示显示*/language: "",/*语言,默认中文,en表示英语*/h5:{userRecordEnabled:false}};createVodPlayer(playerParas); }creatMultiPlayerTest("flash_0","17d0e0c640c94cd89f7336a327795e4e","false","","false","0","16:9");var videoType_0="0";var videoSize_0="16:9";var guid_0="17d0e0c640c94cd89f7336a327795e4e";var videoEditMode_0="1";  央视网消息:随着暑假的到来,记者发现,部分医院的减重管理门诊,主动带孩子来检查的家长逐渐多了起来。专家表示,对于儿童而言,减重强调的不是减掉多少斤,而是如何科学饮食。  北京儿童医院临床营养科主任医师 闫洁:我们反复在强调儿童减重,是在合理饮食的情况下,他在成长,在长个子,所以说,儿童减重,强调的不是减掉多少斤,强调是科学饮食。在这个情况下,体重大概一个月减1到2kg就可以,不用多,你想一月2kg算下来一年得多少了,或者即使你不减这个体重,维持现状不变,你一年还要长个五六厘米,青春期要长十几厘米。  科学饮食要“多样”更要“有序”  怎么才是科学饮食呢?儿童减重要保证均衡营养,首先要把握“食物多样”原则。专家建议,每日饮食应涵盖谷薯类、蔬果类、肉蛋奶类、大豆坚果类及油脂类五大类。  闫洁:蛋白质,要求一天,300ml左右的奶制品,一个鸡蛋,肉大概是100g到150g。这就是(儿童)正常生长发育所需要的优质蛋白。蔬菜上来讲,没有一个上限,有一个下限。至少一天500g,不能光吃一样的菜,(得)好几种蔬菜,水果150g到250g之间。  专家建议主食以五谷杂粮为主,避免精米精面。很多肥胖儿童吃饭速度快,所以要把蔬菜尽量切得块大一些,增加咀嚼难度,这样可以降低吃饭的速度。  饮食的顺序也很关键:要先吃蔬菜,再吃蛋白质类食物,最后吃主食。同时,尽量不边吃边玩或看电视,专注进食能更好地感知饥饱状态。  需要警惕的是“隐形热量”。包括含糖饮料、油炸食品、糕点等,这些食物热量高且营养密度低,易导致热量过剩,减重期间应尽量避免。家长可引导孩子多喝水,用新鲜水果替代零食。creatMultiPlayerTest("flash_1","a392efe048ca422b837a8e3bb5e85b1c","false","","false","0","16:9");var videoType_1="0";var videoSize_1="16:9";var guid_1="a392efe048ca422b837a8e3bb5e85b1c";var videoEditMode_1="1";  哪些运动更适合肥胖儿童?  儿童减重除了饮食均衡,科学运动也很重要。那么,肥胖儿童应该如何科学地运动?一起了解一下。  运动处方指导师 白靖:适合肥胖儿童的运动类型,主要还是抗阻运动,加有氧运动,保持中等强度时长,每一次运动时长30分钟以上,60分钟以内,每天至少应该有两个小时。这样的话,减重的有效性和科学性,是能够有保障的  专家建议,对于(儿童)青少年减重的抗阻力练习(居家运动推荐)可选择适合自己重量的(小)哑铃,做(上肢)弯举、前平举、侧平举、上举,4个动作锻炼上肢肌肉(力量),通过下蹲(运动)增加腿部肌肉力量;通过卷腹、腰背运动强化核心肌群。  白靖:最后可以原地跑一跑,或者做深蹲跳,或者在户外打打球,这样的话,有氧运动也有了,抗阻力(运动)也有了,减重就非常明显。creatMultiPlayerTest("flash_2","89ce7540d3ee4f69941ab772dee9506c","false","","false","0","16:9");var videoType_2="0";var videoSize_2="16:9";var guid_2="89ce7540d3ee4f69941ab772dee9506c";var videoEditMode_2="1";  孩子因肥胖而自卑?心理关该怎么过?  专家提醒,肥胖儿童容易因体重、外形等问题产生自卑心理。心理学上,将这种对自身体型产生歪曲认知的情况称为体象障碍。如何避免孩子因肥胖自卑?家长需警惕哪些心理信号?继续来看。  北京儿童医院心身医学科副主任医师 李瑛:肥胖,从心理角度来说的话,有一个专业名词叫体象障碍,就是觉得自己太胖了,觉得自己不够帅,体型相关的自我认知,可能会影响到自信心、自我效能感、自尊心等等,会变得自卑、郁郁寡欢,情绪受到影响。  需警惕的3类表现:  饮食失控:比如,拒绝摄入主食、肉类,甚至偷偷丢掉食物;频繁计算热量,对高热量食物极度排斥。  情绪敏感:对 "胖" "体重" 等词汇反应敏感或激烈;情绪低落、易怒,回避社交活动,例如拒绝体育课、集体出游。  自我否定:频繁贬低外貌,比如 "我太胖了,没人喜欢我";过度关注身材,反复照镜子或抱怨,拒绝参与需要展示身体的活动,如游泳、体检。  专家提醒,如果孩子出现上述表现,家长需立即调整干预策略:停止强化减肥话题,避免反复讨论体重,转而关注孩子的兴趣爱好;强调孩子的品格优势,而非仅关注外貌;如果心理问题持续,应及时寻求心理医生或心理咨询师帮助。creatMultiPlayerTest("flash_3","d36085182c5b400c992d15e4d8bf9f8b","false","","false","0","16:9");var videoType_3="0";var videoSize_3="16:9";var guid_3="d36085182c5b400c992d15e4d8bf9f8b";var videoEditMode_3="1";  规避儿童减重误区 专家教你这样做  对于儿童减重,说法五花八门。从饮食到运动,你都做对了吗?一起来听专家解读。  “小时候胖没关系,长大了自然瘦”这样的说法对吗?  闫洁:这种说法是不对的,这就是减重的误区 60%至70% 的肥胖儿童青少年会延续为成人肥胖,他们是成人肥胖非常大的基础数据。所以,必须从儿童青少年时期(开始)控制,才能减少成人肥胖的发生。  “孩子运动强度越高瘦得越快”这种说法对吗?  白靖:这种说法是不对的。科学运动首先要遵循循序渐进的原则,从低强度逐步过渡到中等强度,再到高强度,且高强度运动时间应较短,大部分时间需保持中等强度。低强度运动效果有限,而高强度运动则可能造成运动损伤,因此要控制在合理范围内。尤其是肥胖儿童,更不能进行高强度运动,也不宜做局部针对性运动,比如肚子大就只练肚子、腿粗就只练腿,这都不科学。

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